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秋季防脱发的几个小窍门

2015-11-26 11:01| 发布者: admin| 查看: 3905| 评论: 0

摘要: 预防秋季脱发的妙招你知道多少?很多女性都为自己拥有一头乌黑亮丽的长发而感到自豪,但是每每一到秋季脱发就越来越严重。不少人也为此想过不少办法都是效果都谨小慎微。如果你不想被这种季节脱发所困扰的话,那就看看 ...


       预防秋季脱发的妙招你知道多少?很多女性都为自己拥有一头乌黑亮丽的长发而感到自豪,但是每每一到秋季脱发就越来越严重。不少人也为此想过不少办法都是效果都谨小慎微。如果你不想被这种季节脱发所困扰的话,那就看看小编为你整理防止秋季脱发的方法吧!




脱发过重要治疗

“正常情况下,人的头发每天要脱落50~75根,这是因为毛发的生长具有周期性。”宋慧丽说,秋季天气逐渐变凉,人们脱发较为普遍。而如果发现每日脱发数量超过100根,并持续两个月甚至更久,那就要及早治疗。

夏秋交替时节,人体肾气容易不足。中医学中肾藏精、主生长,表现在头发上,秋季肾精易亏虚,头发不容易得到滋养,从而引起脱发。另外,脾胃不和也会导致季节性脱发。而“贴秋膘”,吃的食物肥甘厚味,湿热向上蔓延至头部发根,此时发根易被腐蚀,会出现粘腻、脱落。

换季勤洗头

头皮上有一种马拉瑟菌,它以头皮油脂为食,如果不经常洗头发,马拉瑟菌就有了更好的繁殖环境,脱发问题反而会更严重。专家表示,每天洗头1次,或每两天洗头1次,保持头部清洁,可以抑制马拉瑟菌,如果有条件,还可以使用有针对性的杀菌洗发水,效果更好。

此外, 洗头发时注意控制水温,35℃左右为宜。冲洗头发时不用力度太强的水柱,用水轻轻顺着头发生长的方向冲洗即可。对头皮加以按摩,促进头皮的血液循环稳固毛根的同时,还能增强清洁力度。不过度吹头发,吹风机的温度不宜太高,以免损伤毛鳞片,导致头发变得脆弱易断。

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脱发过重要治疗

“正常情况下,人的头发每天要脱落50~75根,这是因为毛发的生长具有周期性。”宋慧丽说,秋季天气逐渐变凉,人们脱发较为普遍。而如果发现每日脱发数量超过100根,并持续两个月甚至更久,那就要及早治疗。

夏秋交替时节,人体肾气容易不足。中医学中肾藏精、主生长,表现在头发上,秋季肾精易亏虚,头发不容易得到滋养,从而引起脱发。另外,脾胃不和也会导致季节性脱发。而“贴秋膘”,吃的食物肥甘厚味,湿热向上蔓延至头部发根,此时发根易被腐蚀,会出现粘腻、脱落。

换季勤洗头

头皮上有一种马拉瑟菌,它以头皮油脂为食,如果不经常洗头发,马拉瑟菌就有了更好的繁殖环境,脱发问题反而会更严重。专家表示,每天洗头1次,或每两天洗头1次,保持头部清洁,可以抑制马拉瑟菌,如果有条件,还可以使用有针对性的杀菌洗发水,效果更好。

此外, 洗头发时注意控制水温,35℃左右为宜。冲洗头发时不用力度太强的水柱,用水轻轻顺着头发生长的方向冲洗即可。对头皮加以按摩,促进头皮的血液循环稳固毛根的同时,还能增强清洁力度。不过度吹头发,吹风机的温度不宜太高,以免损伤毛鳞片,导致头发变得脆弱易断。


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