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备孕男女千万不能碰这些食物

2016-4-22 13:21| 发布者: 5duo| 查看: 321| 评论: 0

摘要: 想要怀宝宝可不是一件简单的事情,要做好很多准备工作,特别是在饮食上需要下很大的功效,那么大家知道备孕吃什么食物好吗?备孕不能吃哪些食物呢?下面小编就为大家介绍一下备孕的时候吃什么有助怀孕吧。  备孕期间 ...

    想要怀宝宝可不是一件简单的事情,要做好很多准备工作,特别是在饮食上需要下很大的功效,那么大家知道备孕吃什么食物好吗?备孕不能吃哪些食物呢?下面小编就为大家介绍一下备孕的时候吃什么有助怀孕吧。

  备孕期间如果是对食物是能够助好“孕”的,错误的食物则是受孕的“杀手”,下面大家就一起来看看为什么吧。

  男人不能碰的食物

  大豆

  大家都知道,受精就是精子钻入卵子成为受精卵。但是大豆中含有的仿荷尔蒙化学物质会让精子太早消耗能量,使精子与卵子的给合率下降。

  啤酒

  和大豆一样,啤酒中也含有仿荷尔蒙化学物质,会让精子太早消耗能量,使精子与卵子的给合率下降。

  大蒜

  很多人都知道大蒜是杀菌消毒的能手,可是在备孕期间千万别吃大蒜哦。备孕爸爸如食用过多,对生育是十分不利的。这个不看还真不知道呢,得赶紧告诉身边爱吃大蒜的朋友。

  芹菜

  芹菜有抑制精子生成的作用,从而使精子数量下降。不过不用着急哦,停吃16周后就可恢复到正常精子量了。

  葵花籽

  葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分,能影响正常生育功能。但也有说法,葵花籽的蛋白质当中含有精氨酸,是制造精液不可缺少的成分。因此不管好还是坏,备孕爸爸可以吃一些,但是不宜多食。这是很多人都不知道的事情。小编的一个男性朋友就很爱吃葵花籽。

  女性朋友不易吃什么

  冰激凌

  冰淇淋是寒性的食品,孕前半年和孕中、孕后1年都不能吃了哦。因为寒性食物会让人体的气血不好,而气血不好对卵泡发育和精子着床都非常不利。

  螃蟹

  螃蟹也是寒性食物哦,吃多了不易受孕的哦,不仅备孕期间,在日常生活中,女性朋友都是要少吃或者不吃这类寒性的食物。

  酒和咖啡

  严禁喝酒、咖啡,这2个都会影响到宝宝的神经系统发育,宝宝脾气会暴躁。

  还有一点很重要的一项,绝对不能吸烟,不管男女,这一点都不能碰哦。也要注意二手烟的吸入哦。

  看了那么多备孕不能吃的食物,那么大家知道备孕期间吃什么好呢?我想很多人也不知道,下面大家就一起来看看备孕期间吃什么好吧。


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